數字就是有這麼奇怪的力量，只是從2變成3而已，但一切都感覺不一樣了。

二十幾歲的時候，滿腦子都是夢想、探索自己和認識世界，聽到錢和房子要不自覺地鼻子里「哼」上一聲。然而一夜之間，只是過了那個凌晨12點，吃了幾口蛋糕，吹了一下蠟燭而已，環顧四周，看看又多了幾根白髮的父母，正在還房貸的朋友，還有剛學會說她第567個單詞的朋友小孩，再看看仍舊雙手空空的自己，心裡一下子，不可抑制地恐慌起來。

是的，年齡焦慮，無業游民也有。而且，可能正因為進度比常人要慢，恐慌也來得更深沉一些。然而長大真的就是這樣嗎？遵循着集體無意識制定的「人生時間表」，買房、結婚、生子、成為有頭銜的大人，有一天摸着肉肉的肚子微醺地想起二十幾歲，感嘆一句「傻 X」，這就是長大的唯一路徑嗎？

這期節目，再過幾天就要30歲的珮伊（也是我們極受歡迎的《台南新娘婚禮手記》的主角，本期節目發布時，剛好是她30歲的生日 ????）和三十齣頭的振宇、呂太陽，一起分享了對年齡的焦慮和自我療癒的辦法。

戴上耳機、放慢腳步，和我們一起，做一個懂得原諒自己和他人的大人吧！

主持/製作：

振宇

嘉賓：

珮伊、呂太陽

本期聊到的話題：

1. 你是如何理解年齡焦慮的？
2. 你認為年齡焦慮的來源是什麼？
3. 30歲了，你追求穩定的狀態嗎？
4. 為什麼「人生時間表」的所有日程都集中在大學/研究院畢業後和30歲左右？
5. 你是如何緩解年齡焦慮的？

Show Notes：

1. 節目中提到的日劇是《寬鬆世代又如何》和《凪的新生活》；

2. 串場音樂是 Humbert Humbert 樂隊的《N.O.》（收錄在2016年發行的專輯《FOLK》中）；

3. 封面題圖是日本插畫家 Mateusz Urbanowicz 的作品《單車少年》；

4. 節目最開始珮伊朗讀的片段，是《寬鬆世代又如何》中的台詞，全文如下：

所謂的完美的大人，是真的存在的嗎？比如說，明年小山老師就30歲了，在大家看來，30歲應該是一個獨當一面的大人了吧？但是呢，20年後，在大家的20年後，當自己到了30歲時，肯定會這麼想：『哇，我還完全是個孩子嘛』、『原來小山也曾是這樣的啊』、『沒有女朋友』啦、『不想去打工』啦、『天啦，我簡直是小山複製版嘛』這一類的。

和身體的青春期不同，心理上的青春期在我們有生之年將一直持續下去。所以，大人也會犯錯，也會懶惰、逃避、迷失方向，也會找借口、哭泣、怪罪他人，或者喜歡上不該喜歡的人……這全部都是因為青春期的關係，大人也會犯錯，所以請做一個能原諒他人錯誤的大人吧！